#Pilates

VEM FAZER PILATES COMIGO! . Meu #TBT hoje é do Canadá! Saudades dessas aulas progressivas e coreografadas! 🇨🇦💜 . #pilates #aracaju #sergipe


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“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos”. #ldrfitness #padraoldr #gympass #cataguases #mg #pilates #powerhouse #saude #fisioterapia #prevencao #movimentese #treinamentofuncional #crossfit


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So motivating! 💪💪💪


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Detoxing: 1. I use enemas for: - detoxing - fitness - health - wellness - diseases - illnesses - pain - weight gain 2. Toxins cause: - diseases - illnesses - pain - weight gain 3. I detox daily first thing in the morning with: - 1 to 2 water enemas with 2 to 4 liters of water at body temperature - I retain the enema for 5 minutes 4. I feel and look: - healthier and younger 5. Please feel free to direct message me. === Note: For disease, illness, pain relief and weight loss. I may do up to 4 daily water enemas. Note: I started using enemas at 18 years old more than 20 years ago for headaches/migraines, bone pain, joint pain, muscle pain and nerve pain. Note: Very important! Before doing enemas check with your healthcare provider to see if you can do them. === Enemas can be used for, to name a few: - acne - allergies - anxiety - asthma - bloating - bone pain - bph - candida - constipation - depression - diarrhea - eczema - endometriosis - energy - fatigue - fertility - fibroids - headaches - infertility - joint pain - menstrual cramps - mental clarity - mental focus - migraines - muscle pain - nerve pain - parasites - pcos - pelvic floor - pms - psoriasis - stress === #fit #fitness #health #healthy #wellness === #actor #actress #athlete #beautiful #beauty #body #dance #diet #fashion #food #gym #man #me #men #model #pilates #salon #skincare #spa #sport #style #weightloss #woman #women #yoga ===


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Clásico Danza + elongacion + yoga = pasiones que nos unen ✨DANZA CLÁSICA PARA ADULTOS NIVEL PRINCIPIANTE & ENTRENAMIENTO FUNCIONAL @pam_cronista ✨ DANZA CLÁSICA NIÑOS (DE 6 a 11 AÑOS) @pam_cronista ✨ HATA YOGA + ELONGACION (REEDUCACIÓN POSTURA) @brume.sernatural #danza #balletadulto #balletadultoiniciante #gimnasia #yoga #pilates #entrenamiento #elongacion #fuerza #felicidad #mujer #mam #libre #amor #paz #armonia #sonrisas #diversion #caballito #almagro #ballet #balletlove #baile #bailarina #felicidad #actividad #fisica #niños #balletniñas #niñas #danzaniños @capuccino_please @soleflap @vanesaszenkier @soudelicatessen @vero_goldberg @sebastiveronica @rominarendo @melirendo @melirendo rendo @monica.bio @pam_cronista @barbipuente77 @celiagasol @schmorak @espacio_de_letras_ @frugonirox @ana.mantoani @lumaldonado98 @veronicapazos1973 @mariapaz_zapata @man.ela ❤️


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Você já percebeu que a parte posterior (de trás) das pernas as vezes está muito fraca ?? Qualquer movimento diferente sente muita fraqueza e dor ... é preciso fortalecer as pernocas ... 💪💪 Nessa sequência de exercícios é excelente para isso. 😅😅 Quem não tiver bola em casa pode fazer apoiado na cadeira ou no sofá e força... vai sentir muitooo e queimar muitoo as perninhas 💥💥💥 . . #pilates #pilatesparavida #pilatesparaocorpo #pilatescomamor #amopilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesbr #pilatescombola #pernocas #pernasfortes #fortalecimento #xosedentarismo #secuida #qualidadedevida #corposaudavel #corpoforte #movimento #movimentarfazbem #exerccios #fitness


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#tbt Hoje é dia de lembrar um dia especial que eu pude fazer parte, comemoração de 10 anos do @studiorpilates um lugar onde desde o primeiro dia senti alegria , superação, amizade e carinho ! @rodriguescrafa e @rubiacostarodrigues vocês são nota mil !!! Me acolheram e fizeram de tudo mesmo com as minhas limitações ( só no início 😂 , pq hoje tem frescura não 🤣) e me fazem sentir cada dia melhor ! Adorei fazer parte dessa comemoração e foi um #tbt❤️ que aquece o coração !! 💪🏼“ Se aceite da forma que você é! Joseph Pilates” #pilates #studior #araxa #superandolimites


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Precisa de um apoio para treinar? Olha só esse cãopanheiro que não desgruda do dono nem durante a aula de #pilates! • Vamos até a sua casa, montamos um treino adequado para o seu corpo e com o espaço que você tem. Quer mais o quê? 😀 • Qual a sua desculpa para não começar a treinar hoje? • Agende uma aula teste e descubra! 📲 Aguardamos o seu contato! . . . . #fitness #best #bestoftheyear #academia #sports #gym #foco #corrida #saude #musculaço #esporte #vidasaudavel #treino #nopainnogain #lifestyle #health #dieta #sade #running #curitiba #personaltrainer #personal #healthylifestyle #coach #pilateslovers #avaliacaofisica #pilates


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瑜珈上衣$179, S-XL 5-7個工作天到貨(5-7 business days in stock) 請Direct Message/ what’s app 96749561 📬 屯門/中環面交,順豐速遞💌 #hk #hksports #sportsbra #yogawear #瑜珈服 #運動服 #hkonlineshop #852 #yogahk #pilates #hatha #瑜珈 #運動 #running #hongkong #hkig #fitness #sports #hongkong #sportswear #yoga #legging #shorts #sportswear #sportswearhk #sportsbra #瑜珈衫 #瑜珈褲 #運動背心 #運動褲 #運動短褲 #瑜珈背心 #pureyoga


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💚💙 Анастасия Шевалдина ( @a.shevaldina_fitness ) и Наталья Блудова ( @natalia_official_fitness ) - групповые тренировки . Именно они стоят на страже нашего здоровья и стройности . Активные групповые занятия , занятия по исправлению сколиоза , fly-йога , силовые тренировки , степ - эти направления делят между собой два очаровательных тренера , которые на собственном примере показывают нам , как прекрасно быть стройной , красивой , а главное - здоровой ! ☝🏻 Организаторы многократных марафонов «Тело твоей мечты». Результаты их подопечных впечатляют 😍😱 Вопросы по тренировкам - Direct 💚 С радостью поможем с выбором 💙 💙#тренер#фитнес#спорт#калининград#спортивныйзал#спортивныйзалкалининград#пилатес#силовыетренировки#кардио#групповыезанятия#групповыетренировки#красота#здоровье#правильноепитание#пп#фитнес#фитнесзал#ногтикалининград#волосыкалининград#работаеадсобой#fitnes#sport#фотодня #pilates#instafood#instagram


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Qual a diferença entre Criofrequência e Criolipólise? Descubra aqui conosco! Agende uma consulta e confira qual é a melhor pra você!#estetica #tratamentocorporal #estericafacialecorporal #belezaesade #pilates #fisioterapia #atendimentoqualificado


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Yoga Danza + elongacion + yoga = pasiones que nos unen ✨DANZA CLÁSICA PARA ADULTOS NIVEL PRINCIPIANTE & ENTRENAMIENTO FUNCIONAL @pam_cronista ✨ DANZA CLÁSICA NIÑOS (DE 6 a 11 AÑOS) @pam_cronista ✨ HATA YOGA + ELONGACION (REEDUCACIÓN POSTURA) @brume.sernatural #danza #balletadulto #balletadultoiniciante #gimnasia #yoga #pilates #entrenamiento #elongacion #fuerza #felicidad #mujer #mam #libre #amor #paz #armonia #sonrisas #diversion #caballito #almagro #ballet #balletlove #baile #bailarina #felicidad #actividad #fisica #niños #balletniñas #niñas #danzaniños @capuccino_please @soleflap @vanesaszenkier @soudelicatessen @vero_goldberg @sebastiveronica @rominarendo @melirendo @melirendo rendo @monica.bio @pam_cronista @barbipuente77 @celiagasol @schmorak @espacio_de_letras_ @frugonirox @ana.mantoani @lumaldonado98 @veronicapazos1973 @mariapaz_zapata @man.ela ❤️


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How girls take pics during Pilates class. Must have the 🍑 emoji and inspirational quote about how hard they work 🤔. . . . . #pilates #pilatesreformer #pilatesbody #fitness #coreworkout #miami #southbeach


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Se termina el día jueves! Aún hay cupos, consulta disponibilidad de horario! Te esperamos en Angie Pilates #pilatesreformer #pilatesmat #pilates #jueves #temuco #chile


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Meal planning is a great way to stay healthy and save time with your daily meals. 🍽️ Check out the link in our bio for a beginners guide to meal planning! #pilates #pilatesprochair #pilatesprochairmax⠀ .⠀ #mealplanning #mealprep #eatinghealthy #healthy #health #love #happy #fitness #fit #healthylife #fitlife #vegetables #dessert #foodie #foodstagram #instagood #instafood #pilateslife #pilatesmat #pilatesreformer #pilatesgrind


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Pilates pode melhorar a sua qualidade de vida! Experimente! Vem pra Galeria! ✨ #pilates #fisioterapia #galeria685 #saude #tijuca #tijucarj


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Selecionamos alguns exercícios que fazem muito bem para todas as idades, inclusive na melhor idade. ⠀ Dentre eles, o pilates se destaca, confira: ⠀ Essa técnica afirma que um corpo saudável precisa de um equilíbrio adequado entre estabilidade e mobilidade.Na prática, são aplicados exercícios de força e respiração. ⠀ No Brasil, os profissionais habilitados para dar aula essas aulas são os fisioterapeutas e educadores físicos que possuem treinamento e certificado no método. ⠀ Você consegue encontrar aulas de Pilates em várias cidades do Vale do Aço e região. Já conhece a prática? Conta pra gente nos comentários👇👇 ⠀ #CONSAUDE #CONSAUDEVALEDOACO #Pilates #GestaoMunicipal #Saude


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Para quem faz pilates cada exercício é um novo desafio! ✌🏻Adoro ❤️ #pilates #pilateslovers #pilateando #pilatesdodia #pilatescadillac #pilateira #instapilates


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Our Spring Retreat has begun Pure bliss 🙏🧘‍♀️🧘‍♂️☯️🕉☮ . . . #lanecove #pilates #yoga #barre #wellness #health #meditation #retreat #yogaretreat


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El 17 de octubre se conmemora el Día Mundial Contra el Dolor. El propósito es hacer una llamada de atención para encontrar formas de aliviar el dolor. Como bien lo dice la escritora y periodista Concepción Arenal: el dolor puede ser un gran maestro. El reto está en entender lo que nos quiere enseñar, no huir y especialmente no quedarnos quietos. El manejo de respiración es una gran herramienta para empezar a "comunicarnos con ese maestro", nos permite calmar la mente y conectarnos con nuestro propio cuerpo. ¿Qué otras herramientas utilizan cuando sienten dolor? Esperamos sus comentarios - - - #FelizJueves #SinDolor #DiaMundialContraElDolor #DiaMundialDolor #PacientesQueCuentan #Dolor #Pain #PainFree #NoPain #Health #Salud #Bienestar #Wellbeing #Pilates #Entrenamiento #Workout #TrainSmart #GetStrong #Breath #Respiracin #BreathingAgainstPain #RespirarContraElDolor


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Obrigada pela confiança e carinho de sempre grande amigo @bonifutsal02 🤗🤗🤗 #pilates #abdomen #força #respiraço #concentraço


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• pilates com Catarina e sem Catarina • Hoje a Catarina chegou dormindo para a aula de #pilates com a @jessica_ribeiro_fisioterapeuta Quando isso acontece, ela foca em exercícios que não conseguiria fazer com a bebê, e quando ela acorda, incorpora ela aos exercícios... Uma coisa que me perguntam muito é... Por que você resolveu fazer pilates? Algumas coisas me ajudaram na decisão... ✔ As dores que que sentia devido o carregar da bebê, o serviço de casa e o sobe e desce escadas; ✔ a postura, pois estava ficando arcada depois do nascimento da Catarina; ✔ a respiração, que está me ajudando a amenizar a ansiedade. Faço uma vez por semana, e os resultados são nítidos! Qualidade de vida mesmo... #pilatescombebe #pilatescombeb _______________ #pratodosverem #pracegover (primeira foto) Minha filha Catarina sentada em minha barriga, enquanto estou deitada no aparelho de pilates fazendo exercícios. (Segunda foto) estou deitada de costas no aparelho de pilates, com os pés altos e formando uma ponte com as costas. _______________ #maede3 #babybump #babygirl #colecionomomentosaqui #Jundiai #Campinas #Valinhos #Vinhedo #maedemenina #maedemenino #blogdemae #maternidade #maedeadolescente #baby #newborn #maternidadereal #familytime #momofthree #momtobe #vidademae


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👉En donde esta la gente de San Rafael de Heredia? . . 👉El próximo martes 22, miercoles 23 de Octubre es nuestra cita #openhouse de +Bienestar -Estrés . . 👉Ahora podés entrenar de lunes a jueves a las 6:00am y comienza tu día al máximo 😁💪 . . 👉Y si te inscribes en nuestra semana promocional recibe un 25% de descuento en tu primer mes! . . . #verdealmaximo #pilates #hiit #movilidad #entrenaconsciente #masbienestar #menosestres #bienestar #salud #fitness #endorfinas #adi #diversion #sanrafael #heredia


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Venham conhecer essa academia maravilhosa e com um profissional excelente @studio_life_personal @deottideotti ❤️ . . . . Foto: @farolfoto #studiolife #academia #saudeevida #pilates


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#샘들이랑 #하트 #❤️


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못생겼지만 _ #잇몸만개 😁🎀 통큰 선미님의 프레젠또💓 사랑이가득한 #윰스튜디오 같은반 회원님들에게 드고 싶어서 잔뜩 사오셨다고 ✨ 한마디 한마디 예쁘신데 어쩜 저렇게 마음까지 예쁘실까 👉🏻👈🏻@p__sun_mi 💓 ⠀ 다같이 @sarrr.lab #선마카롱_후필라테스 #pilates 불태웠지요? ( ˘ ³˘)♥ 희희 ⠀ 오늘은 금요일이니깐 스마일 윰쌤처럼 잇몸만개 하며 화이링구링구방구 🎉🎉🎉 #이벤트 얼마 안남아또요👇🏻👇🏻👇🏻 ———————————————— YuM STUDIO 건강한 아름다움, 윰스튜디오 평일 AM 08:00 - PM 11:00 주말 AM 08:00 - PM 01:00 ⠀ 개인레슨 100% 예약제 그룹레슨 담임제 ⠀ Tel 010-7315-0427 Kakao uuuuumin518 ⠀ ⠀


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Dica da @fisioluiza 👌. Você sabe o que é cintura escapular e porque ativá-la de forma adequada é importante? 👇 Repost with @get_repost ・・・ ▶Ativação de cintura escapular. ⠀ Observe nas figuras! ⠀ Há uma forte continuidade fascial desde a escápula ➡ através dos músculos rombóide, serrátil anterior e oblíquos interno e externo ⠀ Qual o papel da cintura escapular? 〰 Postura corporal adequada 〰 Funcionalidade da escápula e do ombro 〰 Estabilidade de tronco ⠀ ⚠ Por que a ativação adequada é importante? Qualquer mero desequilíbrio em algum desses pontos pode gerar uma disfunção em qualquer outro local dessa cadeia! ⠀ ❓E tu, sabes como “ativar” corretamente a tua cintura escapular? ⠀ #fisioterapia #escapula #postura #conhecimento #pilates #pilateslovers #pilatesportoalegre #lowpressurefitness #lpf #lpfportoalegre #studioposturale


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✅ Depoimento de uma paciente muito especial que tenho o prazer de ajudar! Obrigada demais pelo carinho e palavras. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️ A dor afeta a qualidade de vida sendo uma experiência sensorial e emocional desagradável. Por mais que a dor seja muito comum em diversos momentos, devemos estar cientes que a dor não é normal, logo dores contínuas e prolongadas devem ser diagnósticas para assim receber o melhor tratamento e com isso o indivíduo ter uma melhora na sua qualidade de vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bem se você também sofre com dores ou desconforto, entra em contato pelo link na Bio 📲 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #en #egidioneto #saude #pilates #bemestar #acupuntura #pilatesbv #tratamentodor #dorcronica #ventosa #osteopatia


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Tem sido maravilhoso acompanhar sua evolução em todos esses anos. Se abrir para o mundo é se permitir conhecer a si mesma. Compreender outras formas de se transformar te tornou mais tolerante aos outros e te permitiu uma experiência profunda na busca pelo seu propósito de vida. Assim como a lótus de fundo que complementa esta bela fotografia, você tem desabrochado na minha vida a beleza de sua presença me ensinando a ser firme e constante, superando os obstáculos. E assim como a lótus que nasce e cresce em cima da lama e do lixo e de toda sujeita, não se contaminando com nada em sua volta, e que mesmo assim se transforma numa flor formidável, você me ensina que a vida é feita de recomeços e podemos superar cada provação e estar por cima de tudo que tenta nos parar. Você disse sim para todas vezes que eu sonhei, você acreditou em mim mesmo quando nem eu mesmo acreditava. Você é a flor que brilha em minha vida, minha lótus, meu amor, Suzana . Meus Parabéns pelo seu aniversário!! #yoga #love #pilates #newpilates


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Day 1 of the CYoga workshop with @cyogalife and @moises_chi 😍 We worked on lots of different backbends yesterday and this was one of the peak poses: hollowback pincha. I’m excited and scared to see what you guys have in store for us today 😂 but am less sore today than I had expected!! . . #yogachallenge #yogi #seoulyoga #igyoga #instayoga #yoga #yogaeverywhere #yogisofinstagram #yogalife #yogapractice #yogapose #practicenotperfection #fitness #workoutmotivation #pilates #yogatransformation #yogainseoul #yogajourney #yogaforeveryone #practiceandalliscoming #productofpatience #vayumudratribe #요가 #요가수련 #요가챌린지 #요가강사 #운동하는여자 #운동 #아사나


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From this...to this. Lots of fun, hard work, ups, downs, tears and laughs but we’re almost ready to launch. Nov 4th. #myinneraddiction #pilates #reformerpilates


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Você sabe o que é o R2Intense ? 🙌 . É um circuito funcional de 30 minutos 📶com :monitoramento cardíaco ✅ acompanhamento personalizado ✅ treinamento metabólico ✅ . Obs: na foto nossa querida aluna @tatianaambros 👏👏👏 Agende uma aula experimental no 📱 WHATSAPP 48 99607-0180 #treinometabolico #r2funcional #pilates #corrida #funcional #funcionaltraining #ilhadamagia #desafio #corrida_de_rua_iniciantes #floripando #reabilitaço #treino #studiopilates #pilatesfloripa #metas #verao2019 #corridaecaminhada #preparacaofisica #bracodonorte #kettleball #floripa #trindade #queimatudo #airbike #foco


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Strength, stretch, tone and lengthen 💪🏻 All @fitonapp workouts with @cjkoegel @daniellepascente @christinebullock and @carolinepearce in that order! Swipe for videos ➡️➡️ . . Again wearing @rbxactive leggings and @popflex_active top! Loving this color combo 😍 💙 💜 . . #workout #workoutmotivation #fitness #indoorworkout #everydayactive #popflex #popflexactive #poparmy #poppilates #pilates #yoga #yogi #yogini #strongwomen #stretching #mermaidpose #rbxactive


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🏀🏀🏀 Lakers baby 💁🏻‍♀️✨ Whose ready for regular season NBA?! Not sure if you can tell but I’m pretty tall 😅 about 6’0 so if a day goes by I don’t get asked if I hoop it’s probably because I didn’t leave the house. 😂😂 . . . . . . . #lakers #ballislife #tallgirl #forme #fitnessmotivation #training #exercise #stretching #discoverunder1k #girlswholift #womenwholift #pilates #fitnesstransformation #workoutroutine #coreworkout #fitfam #nasmcertified #babygotback #squats #squat #sweat #lift #happyandhealthy #positivevibes #fitnessjourney2019 #lebron #nba #core #fitnessmodel #pushyourself


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Temos sempre que ter em mente que os princípios do método devem ser realizados juntos e em sincronia durante o exercício. O foco é que o exercício seja aprendido e realizado com o máximo de qualidade possível, dentro das limitações de cada aluno. . . F: 11 3772-4898📞 11 94165-2946📲 www.equilibrio8.com.br Rua Dr Fonseca Brasil 195 Vila Andrade - Morumbi Foto: @thaiseigenmann . . #pilates #sincronia #pilateando #pilatessolo #fiqueemforma


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Our lovely instructor @dakingsjulez performing an overhead side stretch & lat-strengthening exercise. Julian's classes emphasize the restorative aspect of Pilates, making sure your body cools down and properly resets after a challenging workout 😌 It's why he's leading our #BreastCancerAwareness Month workshop on Oct 26th. More information: 〰️ Club Pilates SOMA will be hosting a special 2-part nutrition and Pilates workshop led by SF Nutrition Clinic Dietitian Sandra Chavez and instructor Julian Lopez 💕See the flyer in our highlights/last post for more info! ✿ ✿ ✿ ✿ #BCA #staystrong #cancersurvivor #healthyyou #health #pink #wearpink #cancerfree #pilates #somasf #selfcare #reformerpilates #balance #control #wellness #fitnessmotivation #mindbodysoul #raiseyourvibrations #mindbodygram #fitwomen #empowered #liveinspired #pilateseveryday #pilatesstrong #beastmode #fitfam #movementculture #fitspo #fitnessgoals


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Somos tu mejor Opción . . Buscas Salud y Bienestar? . . Atención Personalizada . . Privacidad . . En nuestro Centro de Entrenamiento Personalizado tenemos las mejores opciones para ti . La Mejor Ubicación . Los mejores Precios . Instructores Capacitados . El mejor Ambiente . Solo faltas Tu, ven y conoce la Familia @fitpointve . #Caracas #Altamira #YogaCaracas #Salud #Deporte #Bienestar #Mente #Cuerpo #Alma #Fitness #Wellness #Training #Indoor #Yoga #Pilates #Yessence #ABS #TRX #FTS #FitCombat #PreparacionFisicaIntegral #Circuito #EntrenamientoPersonalizado #BandasElasticas #FitnessVenezolano #CentroDeEntrenamientoWellness #GenteSana #GenteFitPoint.


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"We can't always get working moms-to-be in the studio as often as necessary. With our mobile app they can be more consistent and work out on their own as often as they like." Just because you're not spending hours at the studio doesn't mean you're not putting in the work. With our new Fit Pregnancy app it is now easier than ever to work out from the comfort of your home in a way that is safe and effective. Have you downloaded it yet? Link in bio. #bluesparrowpilates #pilates #prenatal #postnatal #prenatalpilates #fitpregnancy #sanfrancisco #pilatessf #healthandwellness #sffitness #instapilates #pilatesbayarea #pilateslovers


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Circuitinho, muito equilíbrio, fortalecimento de tornozelo, concentração e diversão! Com direito a dancinha e tudo 😂🥰🤸🏼‍♀️ . Aos poucos vamos evoluindo, respeitando a individualidade de cada um... ❣️ . . #pilateskids#pilates #pilateiros #kids #diversao #equilibrio #concentraço


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Desafio da semana. #instabilidade #rolo #pilates #equilibrio


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Faça seu melhor, com respeito e coragem. Deixe que falem e siga seus desejos. Coisas boas sempre acontecem. Keep climbing! #pilates #classico #real #puro #energia #josephpilates #tradicional #joe #workout #contrology #love #exercise #classic #contrology #work #treino #workshop #rj #errejota #returntolife #puro #love #life #classico #tradicional #autentico #work #workout #contrology


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Hoje é dia de queimar o abdômen!🔥 . . . . . Exercício na chair com variações de MMII e auxílio da bola! Teacher @camila_oliveira_pilates ❤️ . . . . . #barrelpilates #pilatesavançado #pilates #pilatesday #pilatesfit #pilatesstrong #pilateslovers #pilatestime #pilateslife #pilatestraining #pilatesinstructor #pilatesbrasil #pilatestododia #pilatescomamor #pilateirasdeplantao #loucosporpilates #fisioeforma


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Posted @withrepost@ro_morais_rcm 🌷BIKE ? Ok agente gosta @tcboficial 🥰 - 📸 @joy_image . - Planilha de treino : @manuellabrazao . . - • 💊 @academia_do_suplemento . • 👨‍🔬@drmarcelobustamante . • 💆🏻‍♀️ @alexiaesteticista . • 🧖🏾‍♂️ @alaninacionutricionista . • 💆🏻‍♂️ @planetaexpertfit . •🙅🏻‍♂️ @maosanta.recovery . • 🏥 @farmaciaalopatica . • ☘️ @nacaoverdetaubate. • 👋🏻 @wodndone . • 👚 @use_thekey ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• . #esmagaquecresce #pictures #gym #fit #musculaço #atletamaster #foto #strong #fisioculturismo #taubate #shape #crossfitbrasil🇧🇷 #redevanguarda #fitness #dieta #treino #onlyfitgirls #pilates #tcboficial #crossfitgames2019 #crossfitbrasil #gymmotivation #click #woman #nutricaoesportiva #alimentacaosaudavel #verystrong #dragoneliteteam #crossfitgirlsbrasil


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Apaixonada por essa estampa😍 #modafitness #pilates #funcional #dança #zumba #fitdance


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🔆DICAS DA VÊ – IMPORTÂNCIA FILTRO SOLAR🔆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Você deseja ter uma pele jovem e saudável por muito mais tempo? A fotoproteção diária é o caminho ideal! Utilizar um filtro solar todos os dias auxilia no combate ao envelhecimento precoce, ressecamento, oleosidade excessiva, manchas e até mesmo ao câncer de pele. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸O envelhecimento da pele está relacionado a vários fatores como a exposição à poluição e a exposição solar, por exemplo. Este último causa o ressecamento da pele, que resulta na desidratação, flacidez e no surgimento de rugas e linhas de expressão. Além disso, os raios UVA e UVB têm efeito cumulativo na pele e conseguem penetrá-la profundamente, por isso, acabam ocasionando manchas, pintas e sardas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Para manter a pele protegida, o primeiro passo é adicionar o filtro solar à sua lista de cuidados com a pele, pois, assim como a higienização e a tonificação da pele, ele também deve ser um hábito diário. Para o dia a dia, por exemplo, o protetor solar com cor é uma ótima opção, já que protege o seu rosto contra os efeitos nocivos dos raios solares, garante o disfarce de possíveis imperfeições e ainda previne os danos da luz visível, unindo a saúde com a beleza de sua pele. O ideal é escolher um filtro solar que melhor se adequa ao seu tipo de pele e com a cobertura que deseja. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bora usar filtro solar e se prevenir! Cuidar da pele é fundamental para sua saúde! Quer mais dicas?! Fique de olho nas nossas redes sociais! Até a próxima! Beijos 😘😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #StudioRooVe #StudioRooVeSaudeEBemEstar #Saude #BemEstar #Pilates #Esmalteria #Estetica #Beleza #Saude #DicasDaVe #FiltroSolar #UseFiltroSolar


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O Pilates tem como fundamento principal o controle do corpo. Joseph Pilates, idealizou o método baseando-se em seis princípios básicos; concentração, controle, precisão, centro, respiração e leveza. O método proporciona melhora do contorno corporal, além de trazer mais força, ajustar a postura e melhorar a musculatura do centro do corpo. Vem pra New Life 🤩 . #fisioterapia #fisioterapeuta #saude#pilates #josephpilates #neopilates #healthylifestyle #exercise #doexercise #dopilates #dopilatesnewlife #health #healthy #healthylifestyle #sade #vidasaudavel #vempranewlife #tafar


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Sim, a acupuntura também pode solucionar questões estéticas 😱 . 👉 Contra celulites, por exemplo, a acupuntura tem o objetivo de regularizar o fluxo de líquidos dentro do organismo, que ficam estagnados, sobretudo quando nos alimentamos de forma errada, causando as celulites. . ✅ A acupuntura também pode ajudar no combate contra estrias e gordura localizada 😉 . 📌 Dr. Vinicius Rösler Grings - Fisioterapeuta (Crefito 10 - 94282-F) *As publicações desta página têm conteúdo informativo, portanto não substituem uma consulta. . #studioativa #pilates #osteopatia #acupuntura #sadeativa #içara


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Avui en Ribera Televisió hem pogut presentar el nostre centre i la nostra professió; mil Gràcies per donar-nos aquesta oportunitat.#fisioterapia #alzira #fisiosalut #salud #podologia #psicologia #pilates #pilatesaereo #diversidadterapeutica


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Sempre desprezei as coisas mornas, as coisas que não provocam ódio nem paixão, as coisas definidas como mais ou menos, um filme mais ou menos, um livro mais ou menos. Tudo perda de tempo. Viver tem que ser perturbador, é preciso que nossos anjos e demônios sejam despertados, e com eles sua raiva, seu orgulho, seu asco, sua adoração ou seu desprezo. O que não faz você mover um músculo, o que não faz você estremecer, suar, desatinar, não merece fazer parte da sua biografia. M.M. #pilates #pilateslovers #pilatesbody #pilatesbarrel #pilateiras


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何があってもいつものように やり続けなければ 次が見えてこない。 ・ 失敗しても大丈夫 目の前の失敗はただの通過点であり 大きなチャンス。 ・ ・ 🌙maki🌙 ・ ------studio caron----- ●BORN TO YOG ●Pilates ●ハンモックフィットネス ●HOGUSU ・ ・ ⭐️グループレッスン HP→プロフィール画面から ・ ⭐️プライベートレッスン セミプライベートレッスン 出張レッスンご希望の方は連絡ください📩 曜日、時間など要相談。 ・ ご予約の方は電話か メッセージ下さい📩☎️ LINE ID:caronbeauty 09076206206 ・ ・ 本店🔻 🌙studio&cafe caron ☀ 銀座studio🤸🏼‍♀️09076206206 徳島市銀座8番 誠文堂ビル1F2F ・ 徳島県🔻 【矢三レッスン】 準備中... ・ 【佐古レッスン】 徳島市佐古7番町4-9 1106ビル ・ 【万代レッスン】 徳島市万代町5丁目71-4 万代中央ふ頭 親子カフェ あいびーはうす内 ・ 【石井レッスン】 名西郡石井町浦庄字上浦265-7 にしうら整骨院内スタジオ ・ 【阿南レッスン】 阿南市七見町下川田100番地1 阿南市スポーツ総合センター ・ 【勝浦レッスン】 勝浦郡勝浦町久国久保田3 勝浦町住民福祉センター ・ 【神山レッスン】 徳島県名西郡神山町鬼籠野字西分213 西分の家 ・ 【脇町レッスン】 徳島県美馬市脇町大字猪尻字西分116-1 美馬市地域交流センターミライズ ・ 【羽ノ浦レッスン】 徳島県阿南市羽ノ浦町宮倉日開元19-18 八幡歯科敷地内 ・ 【鳴門レッスン】 徳島県鳴門市撫養町斎田字東発14-18 training field TITAN内 ・ 【北島レッスン】 徳島県板野郡北島町高房東中道11-2 B.I.Gダンススタジオ内 ・ 愛媛県🔻 【新居浜レッスン】 ウイメンズプラザ女性総合センター 新居浜市庄内町4-4-19 ・ 高知県🔻 不定期開催 高知市洞ケ島町5-7薫的神社内 ・ ・ ・ #studiocaron#studio_caron#yoga#yogini#yogaasana#yogawear#sports#fitness#pilates#practice#ヨガ#ヨガスタジオ#トレーニング#ピラティス#プライベートレッスン#セミプライベートレッスン#徳島ヨガ#borntoyog四国#borntoyog


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Hey #Denver! I’m teaching a FREE Breast Cancer Recovery Mat Class next Tuesday, 10/22 at @axis_pilates! 💕 ⁣ This class is designed specifically for the needs and challenges of breast cancer survivors. ⁣ ⁣ We’ll practice exercises to stretch and strengthen the shoulders, chest, and back, and help to improve the range of motion in areas most affected by breast cancer surgery, treatment, and reconstruction. ⁣ ⁣ More info & the link to register for a FREE spot is in my profile. (Please share with friends who could benefit from a rehabilitative movement class!) Hope to see you there! Xo


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BARBEIRO x O CORE O CORE é a parte do corpo formada por músculos que suportam e estabilizam a bacia, pélvis e abdome. Essa musculatura fica ao redor de toda a região do tronco na linha da coluna lombar. O CORE é considerado o centro de gravidade do nosso corpo, pois é nele que vai parar boa parte da sobrecarga das atividades que exercemos durante o dia. Para o BARBEIRO é super importante manter os músculos dessa região fortalecidos por ficar muito tempo de pé e em posições que sobrecarregam toda a extensão da coluna. A PRANCHA ISOMÉTRICA é um dos exercícios que ajudam a ativar O CORE e consequentemente a LOMBAR ajudando a fortalecer a região e sua execução pode ser realizada em casa, sem precisar ir a uma academia. . . #ficaadica #saudeeprofissao #barbers #barbershop #barbershopconnect #barbeirosdobrasil #pilates #pranchaisometrica #cuidadoscomacoluna #cuidadoscomacolunavertebral #barberbrothers #barbeirossp #barbearia


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#간헐적단식 236 눈뜨니 비가오네☔넘좋당♡ 신나게 오전pt시작~~~~🏋️‍♀️ . . #헬스트레이너#필라테스강사 #기구필라테스#울산여자트레이너 #울산pt#ootd#daily#다이어트 #울산피티#울산헬스#울산필라테스 #운동하는여자#workout#f4f #diet#식단일지#매일운동#울산헬스 #공복웨이트#울산맛집 #weighttraining#pilates #제임스짐삼산점#울산#팔로잉


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Is every day not an #ab day? #Results are made often of sleeping in and crushing your #AGPilates for the day Having had recently a chat with the man himself @christoflyer I realize that my #dream is very much also his, I want to make this #practice more accessible to everyone! Every day since Monday and at least 3 times a week since training I’ve put in the work of having my body memorize these #movements and figuring out how to be creative about my music and honestly just practicing counting to 50 🙄 #Observing this week in my body has been really cool and I feel really strong, though I’m sure @the_dreaded_bun Should take some credit for today’s leg and arm #work out 😅 Oh and #tuck ups 💪🏼 Holding the phone is a challenge Who wants to come play?! #AntiGravity #stronger #saw #pilates #fusion #technique #fitness #yoga #mindful #buddhasofsuburbia


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오랜만에 #화이트레깅스 비가오는날에 #화이트코디


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The first 6 weeks after birth plays a pivotal role in the health of mother & baby. Primary Concerns in the immediate post-partum period (the first 6 weeks) include: •Birth recovery ~ physical and emotional trauma •Lactation •New born health & feeding •Depression, Anxiety & Stress • Adequate support “ The sitting month” which includes nutrition, sleep, healthcare and emotional support. Join us for our Postnatal/Postpartum Training. “Restore the Mother & Restore the core”. 3 places remain. Nov 22nd- Nov 24th. @mindfulpregnancyogatraining


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En tan solo 10 dias ⏳empezamos con las clases de PILATES en la playa 🏖 primera clase día 28 de Octubre!📅a que esperas?🤔apúntate ya y ponte en forma 💪🏼🤸🏼‍♂️ Cada Lunes Miercoles y Viernes a las 10h!☀️ Donde? METROPOLIS Avenida la Americas,Arona 🌴 Más info 📞693 253 990 Ponte en forma 💪🏼😁 #pilates #pilatesmat #pilatesworkout #beachpilates #fitnessmotivation #fit #fitness #fitnessgirl #sport #tenerife #lasamericas


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👆yoga restaurativo🧘‍♀️Relaja Tu Mente Y Cuerpo🧠 el Yoga Restaurativo proporciona alivio para todo el cuerpo físico y la mente. Es especialmente útil cuando se necesita reducir la fatiga y el estrés que resultan de las actividades diarias. También ayuda a recuperarse de las enfermedades y lesiones; superar la depresión emocional y la ansiedad que son causadas ​​por estrés de trabajo, estudio,separación,Tristeza, entre otros Se sabe que el yoga restaurador puede activar el sistema nervioso parasimpático, lo que permite el control automático del cuerpo. En efecto, el sistema nervioso regular se encontrará reposo y los músculos estarán más relajados. La práctica constante de yoga restaurativo hace que el cuerpo sea menos vulnerable a las enfermedades relacionadas con el estrés y ayuda a alcanzar una salud óptima. Dedicale Tiempo A Tu Cuerpo Muchas Veces Lo Sobrecargamos Tanto Que El Después Se Manifiesta. 👉Asesorate Bien #instafitness#cardio#fit#strong#abs#motivation#fitness#core#workout#yoga#poledance#noexcuses#training#healthylifestyle#flexible#girlpower#crossfit#streetworkout#exercise#fitgirl#instahealth#pilates#stretching#hiit#trx#trainer#fitnessmotivation#fitnessgirl#instafit#flexibility


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Se cubra de energias positivas e deixa a sua alma ficar em paz. 🌸🍃#pilateirasflow #pilates #pilatesnanatureza #pilateslovers #pilatesniteri #pilatessaogoncalo


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