#running

The first step is you have to say that you can, do your best and the rest is given to God ❤️ Wishing you all a wonderful weekend! #morningmotivation #life #healthylifestyle #running #runners #healthyliving #asicsth


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#모닝런 참 잘그렸고마잉!~👍 #이벤트 #나만의러닝코스 #K5 #DrawyourK5 #KIA #인천아시아드보조경기장 #안개 #운동하는여자 #달리는여자 #marathon #운동하는남자 #달리는남자 #trailrunning #run #running #런스타그램 #인천 #토요일 #일상


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Finally in the Hilton Gdańsk, Poland for tomorrow's Zamek Parkrun... Up in 4.5 hours 😴 #parkrun #parkruntourist #parkruntourism #zamek #poland #gdansk #run #running #garmin #strava #inov8 #brooks #health #fitness #hilton #hiltongdansk


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⠀⠀ www.corridasderuaemnatal.com.br – acesse, adquira suas fotos do Bendito Treino, em alta resolução, e ajude o Instituto Juvino Barreto. ⠀⠀ Siga CORRIDAS DE RUA EM NATAL, no Facebook, e veja mais fotos do evento. • • • #corridasderuaemnatal #corrida #corridaderua #brasilrunners #euatleta #corremulherada #correr #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #amocorrer #maratona #run #running #runner #instarunner #runners #meiamaratona #startcorridas #guiaviverbem #corredoresdenatal #natal_corridas #amocorrer #acordapracorrer #hcsportsbr #correprafoto #loucosporcorridaderua #princesasquecorrem #divasquecorrem #benditopace #benditotreino


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Back to the #weights once again! #winter is for #weightlifting and #wrestling . I'm still #recovering from the #marathon so no real #running for me just maybe #bike and #eliptical and #walking #stretching #yoga and stuff like that. I could use another #massage probably but at #$100 a session I can't afford it. Now let's see how #strong I can get in 6 months. Just finished a #squat sash it was my first time #squating moderately in 6 months so I didnt want to go too heavy. Worked up to a #max set of 275x10 with some 225x15 sets and 185x20 and 135 for a bunch of pause reps and form builder reps. I felt #stronger than I anticipated although I do feel I need to work on alot of stabilizer muscles and some core muscle especially in my lower right side of my back I need to #wakeup some #atrophied #muscles


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No filter on these stunning sky pics tonight! The red was so stunning in some of these photos... . . . #stunningskyline #sunset #redsky #beautiful #colorsinthesky #hudsonriver #nyc #worldtradecenter #onarun #running


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My best time of half marathon. "2.38 h" ไม่คิดว่าจะทำได้ ดีใจมาก อาจเป็นเพราะอากาศที่ศาลายาวันนี้ดีมาก วิ่งเพลินๆ ได้วิ่งรอบมอแบบจริงจัง มีถนนไหนคือวนหมด อาจเป็นเพราะครั้งนี้ไม่อ่อนซ้อม ตบมือให้ตัวเอง เป็นงานที่ไม่มีป้ายบอกระยะทางไม่มีการแข่งขัน ทุกคนมาเพื่อวิ่งงานนี้เป็นHalfแรก เห็นถึงค.ตั้งใจของทุกคน ถือว่าประทับใจ บอกกับพี่ป๊อกว่างานนี้เป็น half ที่6 พี่ป๊อกเลยขอ high five น่าร้าก :) "Know you can" #steplifefirsthalfmarathon #my7thhalfmarathon #silkxhalfmarathon #halfmarathon #running #runningmotivation #workoutmotivation #workout


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You see a pizza box and wine. That’s not all though. Tonight is the beginning of a big brother free weekend for the little brother. Snuggles, movie & more 1-1 attention in order tomorrow. These moments are priceless. #genuineandsimple #liveyourpassions #learning #running #teaching


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Just over a month an a bit since stating this wedding shredding challenge I set for myself to loose some weight and tone up for the big day 14thNovember 2020 an I’ve lost 2.2kilos in that space I’m doing a 12week challenge at the moment an been doing that for 3weeks an I’ve lost .9kilos which put my total lose too 2.2 kilo #weightloss #weddingshredding #weightlossjourney #lyndosboxing #boxfit #boxfitwithweights #running #lunges #boxing #weights #punchingbags #gym #familygym #warrnambool #warrnambool3280 #warrnamboolgyms


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#running on Saturdays 오랫만에 #커피리브레 #coffeelibre #singleorigine


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10 Milhas da PRF #running #runner #agresterunners


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B A N D O F R U N N E R S de EDO&BROS. Info: bandofrunnerscr@gmail.com . . . . . . #running #runnerlife #traininghard #edobros_running #run #bandofrunners #nadamscorra #runnerslife #goodvibesonly


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朝ラン🏃‍♂️💦 今シーズン初めて長袖インナーとタイツ着用ラン 寒くもなくうっすら汗をかいて、ちょうどいい感じ😄 でも身体はちょっと重め… #justdoit #nikeplus #nrc #running #jogging #ハシリマスタグラム #ランニング #ジョギング #朝ラン #ニューヨークの絆 #青梅マラソン #名古屋シティマラソン #ぎふ清流ハーフマラソン #走るひと #ランナー #ランニング好きな人と繋がりたい


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Choices, choices, choices + a cool beverage for all your hard work! 🍹 It's the sunshine life ☀️ #slapsee 100% Kiwi Ingenuity, designed for a world of adventure! #slapseesunglasses #sunglasses #fnq


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good luck runners besok di @borobudur.marathon enjoy the race, jangan terlalu ambisius 😂 don’t forget to have fun✌🏻 . #renaissanceman #borobudurmarathon2019 #running #nohumanislimited #purelifeuntukbormar #fitness


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영두오빠의 리프팅영업을 강려크하게 당하긴 했지만 어제의 우중런 오랜만에 재밌었다💦 역시 달리기 조아 🤩 ⠀ @jsrc_official #jsrc #jsrcrunners #running #이정도일줄은몰랐다 #폭우


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Puma Muse Women | Black Rose Gold (BNIB) #sneakers #sneakerhead #coolsneakers #puma #pumasneakers #pumamuse #pumawomen #running #runningshoes #gym #gymshoes #style #stylish #casual #casualstyle #womensneakers #jualpuma #jualpumaoriginal #jualsepatucewek #jualsepatucowok #fashion #fashionable #shoes #coolcollections #jualpumamuse #sportshoes #sneakeraddicts Available size : 36 - 40 Price : IDR. 700K Just Contact : Whatsapp : +6287823320114 LINE : badass_footwear DM by instagram


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Pra quem disse que nunca mais ia correr 21k né rs. Lá vou eu correr novamente 🤷‍♀️🤫🤭🏃‍♀️🥰 . Fazer o que , se esse negócio vicia 😅😌. Domingo é o grande dia , desde já desejo uma excelente prova a todos, que Deus esteja conosco 🙏 #maratonainternacionaldemanaus #running #run #corridaderua #maratona @cacimbarunners


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Second marathon in the bag. Started well but struggled last 10km, finishing in 4.45, but quicker than my first one, but a little disappointed. Also very lucky with pissing rain right up until the run started and then sunshine ☺️. Stunning views, Lake Hayes was undulating and hard work but awesome. I needed assistance getting up from this lunge. . . . #marathon #queenstown #run #running #newzealand #airnewzealand #nike #2xu #fitness #saturday


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Fun Run support by Pocari Sweat We support Indonesia atheletes to Sea Games Philippines 2019 . . . . . #kawanlaribatam #running #runners #pocarisweat


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qizlH #beertasting KQmUWPd #cucitoamano xpCluphJO #micorazonestuyo PcicAdc #texasartist ynNMD #munaluchibride vcqfBJEP #اضحك_معنا LpkCaqc #volvofamily AfcLc #openhome OxGeiFzuoh #cookieslebaran pGTFYwEZeC #vazgeçilmez ktmgtLCM #wce HAgsi #lasvegasmakeupartist QFVvovkJe #bjjmotivation LitzOisjN #ccbb tvvakfD #neverhide fLYGujwT #iqbaal rqAQkA #phangnga nobzsNuefP #autoflower ldTYJiIoQ #pantaln LdSrA #cherryontop fnFxSOo #autosport sMklce #kasutcantik cQTzZrvW #projets ntWjaGOk #pratunam yowuo #peacockbassfishing LxlOD #avedaartist MxgXJ #running HpYBiQv #fridag tOoWV #bluemountains puorP #tarragona


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해장에는 달리기👍😅😅 . #해장런 #러닝 #running #수영강 #garmin


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ちっ、ペースはちぐはぐ、しかも大して上がらない。ダメダメな&km #朝ラン #ラン #ランニング #ナイキプラス #ハシリマシタグラム #ランスタグラム #igランナー #ガタくれランナー #クズランナー #走る人 #浅草ランナー #隅田川ラン #nike #nikeplus #run #running #cardio #nikeepicreact #applewatch #nrc #thenorthface #neutralworks #underamour #hokaoneone #c3fit #oymgram


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Little buddy #friendlycasper #running #seeya #monton


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Nothing like a bit of simulation to get Race Ready.


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NIKE VS ADIDAS 션형과 함께 달린 . 기부니가 좋아지는 기부런. 호기롭게 7km 도전. 사점을 지나면 세컨드 윈드가 불어오며. 다시 달릴수 있다고 고딩때 배웠는데. 2km에 사점이 왔는데 세컨드 윈드는 끝까지 오지 않았지만. 같이 뛴 사람들덕분에. 낙오안하고 완주!! 디스크 극복!!! 🙈🙉. . 3-4년전 아이스버킷챌린지가 유행해서 루게릭병에 대해서 알게 되었는데 지금까지 꾸준하게 선행을 이어오는 션형 RESPECT !! . . . . #miracle365 #승일희망재단 #션 #러닝 #기부런 #루게릭요양병원설립 #선한일 #런 #running #donation #선형은아디다스언디핏


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The lies I tell myself 😈😂😂😂 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🏃‍♂️ 𝘞𝘢𝘯𝘯𝘢 𝘣𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘯𝘦𝘹𝘵 𝘦𝘉𝘪𝘣 𝘈𝘷𝘢𝘵𝘢𝘳™ (𝘢𝘬𝘢 #𝘈𝘭𝘮𝘰𝘴𝘵𝘍𝘢𝘮𝘰𝘶𝘴)? 𝘍𝘰𝘭𝘭𝘰𝘸 👉 @eBibs 𝘢𝘯𝘥 𝘬𝘦𝘦𝘱 𝘳𝘶𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨


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쵝5


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Preparação para Maratona!🏃⚡ . Antes e Depois🔁 . Um pouco menos de 5 meses, aqui estamos. Com alguns kilos perdidos e algumas mudanças no corpo. . Mudei alguns hábitos mas principalmente mantive a rotina de treinos constante. . Não foi fácil chegar até aqui, me sinto orgulhoso de ter não só melhorado meu condicionamento físico mas também meu corpo e minha mente. 💪🧠 . A preparação para uma maratona não é fácil, requer muito suor, tempo, foco e determinação. 💪 . Que venha domingo .🙏🙌⚡ . . #42k #42kdecuritiba #running #primeiramaratona #corridacuritiba #rumoaos42k #eliteeventosesportivos


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" Você não sabe o quanto eu caminhei pra chegar até aqui. Percorri milhas e milhas antes de dormir, eu não cochilei. Os mais belos montes escalei, nas noites escuras de frio chorei"...🎶🎼🎶 ( A ESTRADA- CIDADE NEGRA) 👏👏👏👏👏👊👊👊 . . . . . . . SER FELIZ É REALIZAR SONHOS😉😉😉😉 Seja sempre sua maior MOTIVAÇÃO 👊👍👍👍 E tenha GRATIDÃO por cada conquista 👏👏👏👏👏 Valeu galera pelas selfies. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍 É uma recordação para o resto da vida. 😉😉😉😉😉 Amigos são especiais sempre!!! 👏👏⚡🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️😉 🤟🤟🤟 #Mosaico no ar pelo 🇧🇷 🇬🇧🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♂️ 😀😀 👏👏 😉 Aqui a força da fé e da vontade é muito maior 🙏🙏🙏🙏🙏. . . #selfie #corridasderua #running #wrun #instarunners #mulheresquecorrem #runnerscommunity #fitnessmotivation #runlikeagirl #boanoite #motivapg #somais1k #instamoment #superaço #determinaço #boracorrergalera #motivacional #viciadosemcorridaderua #runningwoman #elascorrem #runnersofinstagram #runners_of_insta #run4life #focanacorrida #trailrunning #photooftheday #gratido #goodvibesonly #novembroazul


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今日のランニング‼️ ハーフ明けの週末でしたが、ええ感じのペースで走れました🏃 #マラソン #フルマラソン #ランニング #ランニング男子 #ランニング好きな人と繋がりたい #ハシリマシタグラム #ランナー #running #runningman #run #runner #garmin #nike #ええペース #朝ラン #instagram #instagood


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I know the feeling #trust me. I know it’s the #worst #feeling in the #world. It #hurts #and it’s #peace. #running away is easy. #facing it is hard. I don’t think anyone should #disappear or feel like that. No #matter how low life gets to or how #hard it becomes. #running away does #not help. But it is #okay to give yourself #quality #lonely time. You know what I do? When I went to disappear. #i drive to a pretty scene and watch the #city or #town #lights and #admire the #beauty during the #dark or I drive through the #countryside and park in a #spot where I can see #all #nature and no humans. #watch the peace and beauty of this #earth and let my problems pass by with the #wind. That breeze and smell of flowers in the summer just lets me enjoy my quality time. And I feel happy again. And it’s okay to go back to my usual routine. Where do you find your peace?


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Retomando!!! 🏃🏻‍♂️🏋🏻‍♀️ #trote #sport #crosfit #deporte #vidasana #running #gym #instagood #instamood #instaboy #boy #boys #likeme


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No matter how slow you go, yiu are still lapping everybody on the couch. #fitness #fitwit #fitnessgirl #fitnessmotivation #runnersofinstagram #running #runningmotivation #trackandfield #joggers #jogging .


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Seguimos metiéndole a full!!! Éxitos totales a los Extremos q corren el domingo en Mar del Plata!!!Extremo Training Team!!! Lun, Miér y Vier 19hs. Puerto Madero y Mar y Juev 19hs. Parque Centenario Profe: @chris.trainer #aventura #runningteam #running #trailrunning #rutina #montaña #sonrisas #happiness #entrenamiento #trail #extremotrainingteam #puertomadero #21kbuenosairesnaranja #k21series #42kbuenosaires #elcruce #runner #15kmontagne #destinomadryn #experienciailoverunn #KumenAconcaguaUT #raidcolumbia #turmalinaultratrail #instarunnersarg #circuitodelasestaciones #natgeorun #asicsgoldenrun #utacch


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いい天気(*´-`) ラン日和。 ・ ・ ・ #run #running #nikeplus #nikerunning #nikerunclub #nrc #sunnyday #tokyo


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夜勤前に朝jog インターバルした翌日こそ休んじゃいかん #run #running #runner #jogging #ランニング #ジョギング


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Parabéns ao nosso atleta @will_wdm pela participação na 3° etapa do Circuito 10 Milhas do Amazonas q ocorreu nesta manhã na cidade de Iranduba. 👏💪🏃 . . . . . . . . . . . . . . . . #corrida #corridaderua #running #run #runner #corridade10milhas #3etapadocircuito10milhasdoamazonas #amazonas #manaus #manausamazonas #correr #correrecompartilhar #corrersemlesao #partiukm #somostodosnutellas #loucosporcorrida #euatleta #atletismo #vidadecorredor #correndoedivulgando #furiasrunners #equipefrias #corrervida #instarunners #instarun #instarunnersbrasil


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能登和倉万葉の里マラソン10キロ地点まで往復ラン🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ #金沢マラソン #能登和倉万葉の里マラソン #能登和倉万葉の里マラソン2019 #加賀温泉郷マラソン #ランニング #マラソン #ジョギング #running #marathon #jogging #upanddownchallenge #能登和倉万葉の里マラソン2020 #能登和倉万葉の里マラソンコース


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Siento por ciento mi tiempo de estar en paz... ♪ #Noche #running #musica


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2019/11/16朝ラン記録。 研修で東京に来れたので皇居ランデビュー! 楽しかったし久しぶりに少し長い距離を走れてよかった😊 研修での新たな出会い、学生時代の友人や同僚と会う時間もとれて、有意義な時を過ごせました。 #run#running #朝ラン#走る人#走るひと#igランナーズ#ランニング好きな人と繋がりたい #ハシリマスタグラム#ランニング初心者#ランニング男子#ランニングダイエット#走れることに感謝#継続は力なり#皇居ラン #皇居ランニング


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Nike design never disappoint you . Next % , Zoom Fly , Zoom Fly 3 and so on is worth to buy . Eventho im not a fast runner but i really enjoying my run using this beast . The price might be hefty but you will be satisfied , trust me haha . Go buy it lads! P/s : 7 days left for PBIM 😭 #nikerun #nikerunning #next% #zoomfly #runningmakesmehappy #running


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2日間の休足で 左腿はちょっと回復⤴️ #皇居ラン #ラン #run #running #nrc #ハシリマスタグラム


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Sudah mulai Overload.. gara2 udah 2 minggu ga lelarian this is my weekend 🏃 #ayolari #marilari #hidupsehat #running #laripagi #larijodengtorang #runhood #runningmotivation #indorunners


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懶咗成個星期,今日弱勢回歸!我係麥當勞粉絲,幾乎所有新品都會試,呢杯係 #McCafe 新出嘅 #maltesers® 果仁朱古力咖啡,還可以啦。 #跑步 #running #ランニング #晨跑 #MorningRun #モーニングラン #5K #NRC #NikeEpicReactFlyknit #NikeRunClub #龜速 #Saturday5KRun #5公里人生 #咖啡 #coffee #igcoffee #instacoffee #coffeegram #McDonalds #麥當勞 #麥提莎果仁朱古力咖啡


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Not sure if meditating🧘🏻‍♀️... or just dying after training because it’s 500,000 degrees in Brisbane today 🥵🔥☀️ 💦. @trueprotein


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El primer Festival de Cine Runner de Latinoamérica llega a Mar del Plata! 🎥🏃 El evento reúne películas inspiradoras junto a los protagonistas de la ¨Capital Argentina del Running¨, compartiendo la misma pasión por correr. 🎬Proyecciones del mejor Cine Runner del mundo. 🎓Clínica deportiva "Del Running al Ironman". 🍺Cerveceada con amigos para brindar por la misma fascinación por correr. 💃🕺Run Party para bailar y festejar toda la noche! Adquirí aquí tus entradas: https://www.eventbrite.com/e/barunff-mdq-tickets-81346344105 @cerveceriaantares @triatlonmardelplataz3d @iloverunn @casa.dante @leonardomalgor @laolamagazine_ @ecohairsaludcapilar @ironmanargentina #BARUNFF #antares #ironman #triatlon #cinerunner #filmfestival #running #marathon  #runner #runningmotivation #pelirunner #runforlife #runforfun #instarunners #ironman #triathlon #ultrarunning #ultrarunner #trailrunner #trailrunning #correr #rosariorunning #mendozarunning #rosario #mendoza #tnrunning #iloverunn


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The Tennessee Ragnar Relay was an EXPERIENCE! 12 of us, primarily from the Vanderbilt Biostatistics Department, took turns running on a public road course starting in Chattanooga TN and ending in Nashville TN, for a total of 199.6 miles. We started running 8:30 am Friday, we didn’t stop running until 1 pm on Saturday, completing the course in 28 hours and 30 minutes. We ended up 2nd in the corporate division, and 19th overall out of 209 teams! As the back of our race-provided shirt says: “It’s not crazy if we’re all doing it”


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I thought they said RUM . . . . . @gangofrunners #running #runner #organathon


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#weihnachtszeit#праздниккнамприходит#running #russia


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#tbt I know it’s not #medalmonday but I thought I share my biggest accomplishment of my running journey! ❤️ 36days 5 cities 6 medals 1 heart of gold ❤️ #marathoner #ultramarathoner #runner #running #motivation #inspiration #medaladdict


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sobre correr?? Eu sempre pensava: que motivação faria alguém correr por tanto tempo? e a vontade de sentar e não fazer mais nada? a ansiedade de chegar em casa e ir para o almoço? o trabalho? o celular? A verdade é que tudo isso é apenas um detalhe quando se esta correndo. Me arrisco em dizer que quase não faz mais importância. Foi ai que peguei gosto. Descobri que quanto mais longe ia, mais tempo eu ganhava de coração leve, mente tranquila e serenidade para os trancos da vida. Eu teria mais tempo para pensar, pensar em tudo e terminar sem lembrar de nada. Olhar para o asfalto se tornou a melhor terapia que eu poderia fazer por mim mesma. Era neste tempo que eu me aturava e brigava com meus monstros interiores. A insegurança, o medo, a ansiedade e a falta de compromisso. Cada quilômetro a mais, a recuperação doía um pouco mais, mas mal sabia eu que este era o combustível. O melhor de correr é que tanto faz se você está bem ou mal. Na verdade, se estiver mal é melhor ainda. Já corri com lágrimas no rosto, com o peito angustiado, ansiosa com respostas: em todas elas, marquei meus melhores tempos. Terminava a corrida dando a importância certa para aquele problema e com a certeza de que uma hora as coisas vão se resolver. E se não resolver, tudo bem também. ✨ Há quem diga que o meu semblante mudou desde que comecei a correr. Criei um certo sorriso, sem estar sorrindo. Uma tranquilidade e leveza física, mas muito mais mental. Foi correndo que entendi que meu corpo é a minha casa e que preciso cuidar bem dela para que funcione bem. Foi correndo que entendi que posso ir além, mas que manter um passo seguro e bem administrado também é importante. Foi correndo que descobri que o trajeto não importa, quando se tem vontade de seguir em frente. Foi correndo que senti a minha fragilidade à flor da pele, mas que não chega nem perto da força que há em mim e eu não sabia. Hoje, apenas corro. 🏃🏽‍♀️💜 . #corridaderua #correrporamor #superaçonacorrida #eucorrimais5km #olhonoatleta #running #estilodevida #soucorredora #amocorrer #runforrun #corrervida #boracorrer #euescolhicorrer #correrfazbem #corrermais #correr #correndoporai #corridade5km #boraprasaosilvestre #eucorroevoce


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