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Con una cápsula 💊 de #Achieving o #AchievingMax tienes lo que siempre quisiste. . . Tambien te aporta beneficios para mejora tu #salud y mantener #pesoideal . . Sientete bien ¡Pruébalas ya! . . Contáctanos 📲 ±584146655903 Entregas a domicilio en #maracaibo y envíos a toda Venezuela 🇻🇪 . . Envíos #internacionales Panamá🇵🇦 USA🇺🇸 Chile🇨🇱 Venezuela🇻🇪 España🇪🇸 Colombia🇨🇴


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Ya sabes que primero comemos por la vista 👀 así que ahora que tenemos tiempo ⏰, trabaja en el hábito de invertir tiempo en la cocina 👩🏻‍🍳🧑🏻‍🍳 para preparar recetas saludables 💚 y además focalízate en que tus platos queden bonitos😍, es decir mima el emplatado🥗🍝🍲🥘. Aunque parezca una tontería, la presentación de la comida, el aspecto de los alimentos y en particular el color de los mismos, desempeña un papel esencial para aceptarlo y disfrutarlo. 👉🏻¡Comer es un placer, así que haz que este momento sea tu mejor arte y que este despierte los sentidos y las emociones! #consejo #consejonutricional #tip #nutriconsejo #nutricion #nutrition #nutricionista #nutritionist #dietista #dietitian #salud #health #ariadnadn #dn #ariadnanutricion #lleida #lleidanutricio #ariadnagüilnutricion #cocina #cuina #cook #comebonito


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Vía @jehysonguzman . . Más de 891 jornadas de desinfección se han realizado wn diversos municipios del estado Mérida, una acción de héroes y heroínas anónimas, pertenecientes a Protección Civil Mérida, Cuerpo de Bomberos de Mérida, Fuerza Armada Nacional Bolivariana y la Gran Misión Cuadrantes de Paz en co junto a la ODDI y el Protectorado del Gobierno Bolivariano. _ #Mrida #Merida #Venezuela #MridaEsNuestraPasión #PorAmorAMrida #PSUV #NicolasMaduro #HugoChvez #Salud #Covid19 #CoronaVirus


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🛒👩‍💻 Se usa como probiótico, o como bacteria amistosa. Lactobacillus acidophilus también se ha usado para tratar la intolerancia a la lactosa, la enfermedad de croche, el sobrecrecimiento de bacterias intestinales, o las infecciones vaginales por hongos causadas por el uso de antibióticos. #medicamentos #mercancia #delivery #quedateencasa #venezuela #maracay #caracas #valencia #vitaminas #mujer #salud #vidasana #alexxiaferro #usa #amor #calidad #capsulas #farmacia #medicina #vida #alimentacion #constancia


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𝗣𝗶𝗲𝗹 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 ❤️🌿 Elaborada para ayudar al tratamiento contra la rosácea. 𝒄𝒓𝒆𝒎𝒂 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍 𝒔𝒊𝒏 𝒒𝒖í𝒎𝒊𝒄𝒐𝒔, 𝒔𝒖 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆𝒔 𝒂𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓 𝒖𝒏𝒂 𝒃𝒐𝒎𝒃𝒂 𝒅𝒆 𝒉𝒊𝒅𝒓𝒂𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒂 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒑𝒊𝒆𝒍, 𝒆𝒗𝒊𝒕𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒍𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒍𝒂𝒎𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒚 𝒍𝒂 𝒅𝒊𝒍𝒂𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒅𝒆 𝒍𝒐𝒔 𝒗𝒂𝒔𝒐𝒔 , 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔 𝒆𝒍 𝒑𝒐𝒓𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒆 𝒑𝒐𝒏𝒆 𝒓𝒐𝒋𝒂 𝒚 𝒄𝒐𝒏 𝒈𝒓𝒂𝒏𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒍𝒂 𝒑𝒊𝒆𝒍. . . . . Recuerda que para comprar puedes hacerlo directamente en nuestro sitio web www.huertademama.cl donde puedes cancelar con cualquier medio de pago. . . También aceptamos transferencia o deposito. Si tienes alguna duda o inquietud, háblanos! . . . . . #huertademama #cosmeticanatural #manchasfaciales #productosnaturales #consumoconciente #vidasaludable #crueltyfree #salud #bellezaysalud #belleza #cuidadonatural #cuidadosdelapiel #facial #cosmeticafacial #pielsana #natural #piel #naturalcosmetics #beauty #cosmetics


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🏋🏻‍♂️ EJERCITATE EN CASA 🏋🏻‍♂️ La cuarentena te impide salir pero no hacer ejercicio, sino mirala a @marugales que se puso a hacer la rutina igual. Acordate, lavate las manos! 👏👏👏 . . . Pedí la tuya!📱1169343742 . . . ignorar tags. #work #office #homeoffice #homework #routine #rutina #ejercitate #bienestar #funcional #bienestarfuncional #salud #training #hometraining #home #homesweethome #hacedeporte⚽⚾🏀🏈🎾🎿🏂🚵🏊 #haceactividadfisicadiariamente🚲⛹🏼‍♀️🤾🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏊🏼‍♂️🧘🏾‍♀️🚴🏿‍♀️🏃‍♀️


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🏋🏻‍♂️ EJERCITATE EN CASA 🏋🏻‍♂️ La cuarentena te impide salir pero no hacer ejercicio, sino miralo a @pponceb que se puso a hacer la rutina igual. Acordate, lavate las manos! 👏👏👏 . . . Pedí la tuya!📱1169343742 . . . ignorar tags. #work #office #homeoffice #homework #routine #rutina #ejercitate #bienestar #funcional #bienestarfuncional #salud #training #hometraining #home #homesweethome #hacedeporte⚽⚾🏀🏈🎾🎿🏂🚵🏊 #haceactividadfisicadiariamente🚲⛹🏼‍♀️🤾🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏊🏼‍♂️🧘🏾‍♀️🚴🏿‍♀️🏃‍♀️


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Ya casi un mes en casa con el fin de preservar la #salud de todos y pensando en como será el día en que podamos abrazar a los nuestros cuando finalmente podamos hacerlo. #yomequedoencasa #quedateencasa #fedamadrid #yosoyFEDA


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Vía @jehysonguzman . . ¡COMBATIENDO al COVID-19 #PORAMORAMRIDA! En nombre del pueblo merideño Dios les Pague a todo el personal que se encuentra desplegado por todo el estado realizando jornadas de desinfección. _ #Mrida #Merida #Venezuela #MridaEsNuestraPasión #PorAmorAMrida #PSUV #NicolasMaduro #HugoChvez #Salud #Covid19 #CoronaVirus


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El Historiador Manuel Jesús Roldán nos habla de la importancia y de la figura que tuvo José Montes de Oca en el siglo XVIII y para la Hermandad de los Gitanos. #madruggitana #historiador #hermandaddelosgitanos #sevilla #historia #escultormontesdeoca #sigloxviii #salud #angustias


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Los menús llenos de colores son más sanos y satisfactorios a todos los niveles. Indican la presencia de beneficiosos antioxidantes y producen un impacto emocional, psicológico y energético. Yo hoy he optado por uno, el naranja! 👉🏼 Pollo a la naranja y crema de zanahoria🌷Un menú muy de primavera verdad? LLENA TUS PLATOS DE COLOR 🎨 Buen provecho 🙂 #polloalanaranja #cremadezanahoria #primavera #llenatusplatosdevidaycolor #hazdetucomidatumedicina👌 #comelimpio #recetasfaciles #recetassaludables #noescomermenosescomermejor #fitnessgirl #salud


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Tu Farmacia Puerto Ordaz ⚕️ también te ofrece Medicinas Alternativas, que hoy en día son una opción viable y con un alto rango de Productos. 👌🏼 Tenemos Disponible: ✔️Amino Ácido. ✔️Arándano Negro. ✔️Artyplant. ✔️Biotin. ✔️Calcio. ✔️Centella Asiática. ✔️Centella ➕ Alcachofa. ✔️Colágeno. ✔️Glucosamine. ✔️Ginkgo Biloba. ✔️Higalimp. ✔️Magalex. ✔️Melatonina. ✔️Multiviral. ✔️Omega 3. ✔️Venosan. Y Recuerda que si Te Quedas en Casa 🏡 te cuidas a Ti y a los Tuyos. Bendecido Viernes Santo. 🙏🏼 #quarentena #2020 #venezuela #puertoordaz #pzo #Salud #farmacia #farmacialosolivos #quedateencasa


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Las monturas de #CarolinaHerrera 🕶❤ son el aliado perfecto para esta #primavera 🌸. Recuerda que, cuando esto pase, tienes todas las monturas a tu disposición en nuestra óptica. . . . 📸 by Carolina Herrera . #ptica #ojos #salud #saludvisual #visin #vista #eyes #gafas #gafasdesol #modaptica #eyewear #Parla #Madrid


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#DaInternacionalDeLaHomeopatía, creada en el año 1796 por Samuel Hehnemann, médico sajón al que se le atribuye su creación. La homeopatía nace en Europa hace más de 300 años, en el siglo XVIII. Con el pasar de los años, ha logrado formar parte del sistema público de salud en países como Francia, Alemania, donde cada vez más personas reciben sus beneficios para la recuperación de su salud. Es así como en América, en nuestros días, la Organización Mundial de la Salud (OMS) revela que hasta un 60% de la población latinoamericana utiliza medicinas complementarias, donde la homeopatía resulta ser una de las más prestigiosas. #10Abril #EfemridesLNU📆 #Salud #Homeopata #BuenViernes


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¡Estamos en @ECOticias.com con una propuesta de 4 #recetas ecológicas, sencillas y originales para hacer con la familia en este #confinamiento! 👏 Ideales para esta #SemanaSanta 👇 Pizzas caseras, tortitas integrales, piadinas 🍕🥞 ¡Link en la bio! Si te atreves, etiquétanos con #TiempoParaCocinar 📸 . . . #cocina #alimentacin #alimentacinsaludable #receta #foodie #instafoodie #salud


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Los famosos aprovechando esta gran oportunidad Y tu que esperas??? #dineroextra #salud #perdidadepeso #desintoxicacin #totallifechanges #vidasaludable #cambiodevidatotal #ganadesdecasa #pagosemanal #iasote


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𝐖𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐛𝐚𝐛𝐞 !¡ . ─────💌 ————— . 𝐸𝑠𝑝𝑒𝑟𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑒 𝑔𝑢𝑠𝑡𝑒 𝑒𝑙 𝑝𝑜𝑠𝑡 𓆞𓆝 . ─────🪐 ───── . 𝐀́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐨𝐱 😔💕 . 𝑺𝒆 𝒕𝒖 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒙 . (🪐✨🌙) . -𝒂𝒍𝒈𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒆 𝒉𝒂𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒂́ 𝒆𝒍𝒊𝒎𝒊𝒏𝒂𝒅𝒐 ❌) . -𝒔𝒊 𝒗𝒂𝒔 𝒖𝒔𝒂𝒓 𝒅𝒂 𝒄𝒓𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒊 𝒏𝒐 𝒔𝒆𝒓𝒂́𝒔 𝒓𝒆𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒅𝒙 ❌) . 𝑻𝒂𝒈𝒔 {𝒊𝒈𝒏𝒐𝒓𝒂𝒓} . #selfcare #aesthetic #tips #care #español #threads #venezuela #love #tumblr #f #selfcarethreads #smile #sad #bored #happy #feliz #triste #aburrida #amor #love #movie #lmao #frases #salud #korea #frasesespañol #friends


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Asi nomas ... 🥃🥃🥃😂😂😂... #quarantine #quarantinelife #quarantineandchill #quarentena #lol #fuga #funny #funnyvideos #funnyshit #ahilesva les caigo mal pero no me borran 😂😂😂.... #salud #stayhome #stayhealthy #staysafe #vale #valeverga


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🎉Hoy esta de cumple mi Papá💓mi Abue❤ mi Padre❤mi Viejecito💙mi Hombre favorito💚mi Viejo🎉que me regalo la vida😍 que amo❤y que parte de lo que soy hoy en dia🎓💪se lo debo a el !! 😚el que nunca me fallo y se gracias a el😘 que no todos los hombres son iguales 👨‍👧que de 1⃣0⃣0⃣0⃣ se puede cambiar💪 para ser el mejor de los abuelos🎊 con defectos y virtudes 😘como todo el mundo😍 Te amo muchote 💖padre que cumplas 1⃣0⃣0⃣ mas🙏 con muchas bendiciónes y salud.🎉🎉🎊🎊🎊🎉 . . . #felizcumpleaños#abuelo#pap#viejecito#abril10#padre#love#bendiciones#salud#teamo#elmejor


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PROTÉGETE Y PROTEGE TU FAMILIA! ‼️ Info IMPORTANTE 🚨 AUMENTA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y TU DEFENSAS CON : NUTRABURTS un suplemento de uso diario con 10 Vitaminas y 72 Minerales , es un multivitaminico líquido ideal para desintoxicar tu sistema con elementos esenciales que ayudan a fortalecer tu cuerpo . CHANGA es un hongo medicinal destacada por la cantidad de polisacaridos ,sustancia de interés en los trastornos del sistema inmunológico Para más info escribe en DM 📥 #coronavid19 #salud #defensas #chaga #nutraburst #coronavirus #bienestar


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Agradecida infinitamente con mi Dios por un año más de vida, por darme salud para poder hacer esto que me encanta. Evolución en la extracción del bebé en la cesárea. Feliz viernes santo para todos!! #viernessanto #cesarea #vida #esperanza #salud #agradecida #quedateencasa


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Pronto muy pronto nos volveremos a ver !! Y disfrutaremos cada momento !!! Mientras pensemos en ello !! Nos hará muy feliz !! ❤️❤️❤️ #juntospodemos #quedateencasa #llegarelmomentodecelebrar #fuerza #salud #calzadoshnoslopez


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Aprovechemos estos días de confinamiento para preocuparnos y sobre todo ocuparnos de nuestra salud. . En las mujeres es relevante hablar de la salud reproductiva puesto que tenemos un reloj biológico en la producción de nuestros gametos. Nuestra reserva del ovario está limitada en el tiempo. ¿Qué podemos hacer? Planificar nuestra reproducción. Informarnos. Hablar con nuestro ginecó[email protected] . En el vídeo os hablo de ¿Qué es la vitrificación de ovocitos? . ¿ En qué consiste? ¿Es para mi? ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ #vitrificacion #congelaovulos #reproduccion #fertilidad #embarazo #ginecologia #biologia #reproduccionasistida #repro #ovulos #mujer #salud #saludreproductiva #ginecologamadrid @dra.martinezvidal


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Buenos días!! Esta semana, nuestra farmacéutica-dietista Asun Serrano, nos ha enviado estas recetas pascueras🙂😋😋. Presencialmente no está aquí pero sigue a nuestro lado dándonos consejos y animo 💪💪💜💜. Gracias, Asun!!! Hoy toca bacalao a la gallega y torrijas , si lo haces y te apetece puedes poner aquí tu foto😜🥰 #seguimosacompañandote #comidasana #metodonovaline #Asunnoscuida #atreveteysubetufoto #bacalaogallega #recetassaludables #herbolario #salud #labotigadelesherbesmanises #manises #comerciolocal #animo


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Bendita es nuestra vida ✨ #bendecir #raice #salud #laintuicindelasbrujas


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Tal y como indica el Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos, se está revisando la posible relación entre el COVID-19 y erupciones cutáneas de color púrpura (similares a la varicela, sarampión o sabañones) fundamentalmente en niños y jóvenes.⁠ .⁠ De todas formas, si aparecen estas señales recomiendan primero asegurarse de que la aparición de lesiones en la piel no esté producida por ningún traumatismo quemadura o picadura para evitar un alarmismo innecesario.⁠ .⁠ Para más info podéis consultar a nuestra podóloga @noemipodologareactive o en la página del Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos de España. .⁠ #Podologia #Podologo #Pies #eritema #covid19 #Covid #coronavirus #pies #Cuarentena #ClinicaReactive #Lugo #Salud


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Comenzamos el 5to. Dia del Desafío de 21 con A Mover la Vida en CASA. Y lo iniciamos con esta reflexión 🙏🙇que es importante siempre y durante esta pandemia aun mas. #salud #cuerposano #mente #espiritualidad #rezar #reflexiones #renovarse


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El magnesio es un mineral que está presente en más de 300 reacciones bioquímicas de nuestro cuerpo. Pero de todas ellas, la que más nos ayuda a descansar por las noches, es que el magnesio es uno de los relajantes musculares más eficaces que podemos encontrar en la naturaleza. Así de sencillo, si vas a dormir con tu musculatura relajada, descansas mejor. #yomequedoencasa #salud


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- - - 🎁 Para profundizar, tienes una clase gratuita en la descripción del perfil @marketingparaentrenadores . Espero que la disfrutes, vas a aprender mucho.🎁 - - - #Marketing #emprendimiento #entrenamiento #salud #empresa #tripwire


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GANOMAS CAPUCCINO☕ es una deliciosa bebida funcional con #micronutrientes y #antioxidantes con la que conseguiras: . . ♦ Elevar las defensas inmunológicas, previniendo enfermedades como cáncer, quistes y tumores. Previniendo la proliferación de células malignas. . . ♦ Propiedades inmunoestimuladoras, antiinflamatorias y antitumorales. . . ♦ Mejora la defensa antioxidante y previene infecciones. . ♦ Prevenir enfermedades cardiovasculares. . ♦ Útil en el control del colesterol y azúcar en la sangre. . . ♦ Proteger y Regenerar el higado. . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Esto lo logramos con la Fusion Nutraceutica de: . ✅ Ganoderma Lucidum. ✅ Quillaia. ✅ Cafe. ✅ Aceite de coco virgen. ✅ Calcio. ✅ Sal de Maras. ✅ Lecitina de Girasol. . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Haz tu pedido ingresando a mi tienda OnLine: . . https://tiendafuxion.com/storelt/Spainfuxion/20902 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Comunícate por Whatsapp 📲 . https://api.whatsapp.com/send?phone=+34632504326&text= ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . #ganomas #GanomasCapuccino #antitumoral #antiviral #antiestress #antioxidante #antiflamatorias #cancer #enfermedad #anticancerigeno #AceiteDeCoco #ganoderma #lucidum #fuxion #salud #health #stress #habitos #HabitosSaludable #ComeSano #MovimientoFuxionEnElMundo #yosoyfuxion


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PARÁLISIS POR ANÁLISIS Y CÓMO EL EXCESO DE INFORMACIÓN ESTÁ IMPIDIENDO QUE EMPIECES A PERDER GRASA DESDE HOY . En el mundo del fitness y la nutrición hay un montón de mitos y corrientes que impiden que TOMES ACCIÓN. . Definiría la #Parlisisporanálisis como pensar demasiado y no empezar a hacer eso que llevas tanto tiempo deseando hacer. . . Cuando hablamos de nutrición, es la sobreinformación lo que nos paraliza: . . ¿Se puede comer cualquier fruta? ¿Y de postre también? ¿Si voy al gimnasio qué como después de entrenar? ¿Puedo comer hidratos por la noche? ¿Si voy al gimnasio por la mañana qué desayuno antes? ¿Pasa algo si no desayuno? ¿Los frutos secos engordan? ¿Las grasas son malas? ¿Pero los huevos no tienen mucho colesterol? ¿las salsas engordan? . Y para mí, la más importante de todas: ¿HACE FALTA COMER 5 VECES AL DIA PARA QUE SE ACELERE EL METABOLISMO? ROTUNDAMENTE NO. . TOMA ACCIÓN YA. Deja de engañarte diciendo “ya empezaré, ya lo haré, cuando acabe la cuarentena empiezo…”. . . EMPIEZA YA. . “Aldo, ¿por dónde empiezo” Sencillo: . . ENTRENA LA FUERZA (puedes empezar en tu casa, bueno…no tienes otro remedio) y si es en ayunas mejor aún. . SIMPLIFICA TU NUTRICIÓN y cultiva hábitos saludables: olvídate de la comida industrial, come más proteínas, más grasas saludables y menos hidratos de carbono. . Come menos veces al día y empieza con el ayuno intermitente; RECUERDA: CUANTAS MENOS DECISIONES TENGAS QUE TOMAR, MEJOR. Menos es más. . . . #salud #health #grasa #abdomen #entrenadorpersonal #entrenadoronline #entrenadorpersonalmadrid #perdidadegrasa #ultraprocesados #fuerza #obesidad #perdidadepeso #perderpeso #perdergrasa #adelgazar #habitossaludables #fitness #ayuno #estres #tiempo #AYUNOINTERMITENTE #paleo #dieta #dietas #keto #salsa #grasa #fruta #hidratos


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YOGA PARA PRINCIPIANTES 🤸 Tiempo de realización:30-40 segundos por postura / 1 sola repetición 1°) Postura de la Montaña 2°) Postura del Árbol 3°) Postura del Arco 4°) Postura del Guerrero II 5°) Postura del Perro hacia abajo 6°) Postura del Triángulo 7°) Postura Media Torsión 8°) Postura de la Cobra 9°) Postura del Niño 10°) Relax final: Postura del Cadáver (2 minutos) #yoga #soloyoga #yogaislife #yogateacher #meditacin #relax #yogacommuunity #salud #bienestar #karma #deporte #gym #vinyasa #instayogis #yoguis #yogaforlife #hathayoga #yogaeveryday #clasesdeyoga #yogaencasa #yogaantiansiedad #clavesdeyoga #rajayoga #mindfulness #meditacionymindfulness #practicadeyoga #talleryoga #aprenderyoga #yogaparaprincipiantes


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Cuando no sabes lo que viene..... Hoy me desperté pensando cuando decidimos salir al mundo sin importar lo que sucediera... atreviéndonos a vivir sin un futuro cierto, sin saber que sucedería en cada momento.... La adrenalina estaba todo el tiempo.... La vida me enseñó que perder el miedo a lo que vendrá, a lo nuevo es lo mejor que re puede pasar porque te despiertas cada día con nuevos sueños..... #sueños#reiki#reikiencasa#quesatewncasa#uoga#yogalive#athayoga#amor#salud#bienestar NAMASTE Romi.... te leo 👇 When you don't know what's coming ..... Today I woke up thinking when we decided to go out into the world no matter what happened ... daring to live without a certain future, without knowing what would happen in every moment .... The adrenaline was all the time .... Life taught me that losing the fear of what is to come, what is new is the best thing that can happen because you wake up every day with new dreams ..... # dreams # reiki # reikiencasa # quesatewncasa # uoga # yogalive # athayoga # love # health # well-being NAMASTE Romi .... I read you 👇


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Buenos días... Hoy alcanzamos las 55.668 altas con 3.503 altas en las últimas 24h. Comparto una nueva gráfica con los casos netos diarios (nuevos casos - altas). En esta gráfica se aprecia que el máximo se alcanzó el 28 de marzo con 8.962 casos netos nuevos. Hoy se registran 1.073 casos netos en las últimas 24h que es algo inferior a la cifra del 13 de marzo. Desde el pasado 27 de marzo se aprecia una tendencia descendente continua en todos los parámetros. Sin embargo, hay que ser prudente y estar al tanto de la evolución de la pandemia en los próximos días. #salud #vida #familia #covid19 #coronavirus #psicologa #enpositivo #yomequedoencasa #estolosuperamosjuntos


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Con nuestros seguros de Salud Caser, queremos darte lo que nadie te da, los mejores precios y coberturas. 💯reembolso en gastos de farmacia 💯reembolso en gastos de óptica 💯 cheque dental 🥑 app nootric “tu experto en nutrición” 🩺app mi doctor “chat médico” 📱 app teleconsulta “atención telefónica personalizada” Ya sabes te asesoro sin ningún tipo de compromiso #salud #proteccinfamiliar #quedateencasa #todosaldrabien🌈 #todoscontraelcoronavirus💪 #caser #caserseguros #casersalud


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Seguimos juntxs con la práctica y sentada a meditar con Mindfulness . . Lunes 13 a las 19:30 . . Jueves 16 a las 19:30 . . ¿Para qué hacemos esto? . . Dar espacio a nuestras emociones y permitirlas fluir . . Ayudarnos a sentirlas y transitarlas . . Cuidar de nuestras emociones . . Dar espacio a pensamientos y ayudarnos a no engancharnos y en el caso de engancharse, poder tomar distancia de ellos y no juzgarlos . . Aceptar aquello que esté sucediendo en nuestro mundo interior . . Dar espacio al auto cuidado desde el silencio . . Regular es estrés que podemos estar experimentando en el confinamiento . . Te animo a asistir y sentarte con nosotrxs 🙏🏼☯️💙 . . #psicologia #psicologa #psicologo #meditacion #mindfulness #mindfullness #silencio #aceptacion #autoestima #autocuidado #emociones #emocion #pensamientos #salud #saludable #saludmental #saludemocional #bienestar #bienestarysalud #bienestaremocional #quedateencasa


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For those who want to do or improve SPANISH TORTILLA techniques 😂 Here are my tips 👇🏽 . . 📊Easy ⏱ 40’ max 🌱Vegetarian . . . INGREDIENTS: •3 big potatoes •4 eggs (preferred organic ones, more tasty!) •1/4 onion •Oil (Preferred olive oil, avoid sunflower) •Salt . . PROCESS: 1️⃣ Peel and then wash the potatoes. (Tip: Dry them with kitchen paper to avoid oil splashes) 2️⃣ Cut the potatoes in small thin slices (Tip: Hold the potato and cut in triangle pieces, rotate the potato and cut, continue. photo) 3️⃣ Cut in super thin slices the onion (Tip: 1/2 moon shape) 4️⃣ In a bowl put and mix the eggs (Tip: Mix until you see a lot of bubbles) 5️⃣ Put oil in a frying pan (oil layer for frying). When is warm, add the potatoes (Tip: Put a slice of potato in the pan to check if its warm. Potatoes should be covered by oil, add more oil or fry the potatoes in 2 rounds) 6️⃣ Let cook the potatoes in low fire, add the onion, let cook and turn them over. Let cook again and take out to a plate with 2 layers of kitchen paper, wait 2’ to let absorb the excess oil. (Tip: Check if potatoes are ready by pricking them with a fork, they should be soft. Don’t let them be brown!) (Tip 2: Put the hot oil in a glass/cup with metal spoon, can be reused for other recipes) 7️⃣ Put the potatoes (from step 6) in the bowl (4), mix with fork and let rest for 3’ (texture should be like in the photo; if its too liquid, remove egg and if its too dry, put 1 more egg previously shaked in another bowl). 8️⃣ In a anti adherent frying pan, put the mix (7) and let cook for 3’ aprox (Tip: Pour first the egg before the mix of potatoes, flatten the mix and lift the mix from the borders of the pan, photo) 9️⃣ Turn over the Tortilla with a plate (Tip: With a bigger flat plate than the pan, put the hand and flip it over to the plate) 🔟 Slip the Tortilla again in the pan and cook for 3’ (Tip: Pour first the egg and then the rest, lift the mix from the borders of the pan). Repeat step 9. . . Suggestion: Serve with salad and meat filet or with a slice of “Jamón serrano” on top of your piece (typical Spanish)


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El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor!!! 🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🚴‍♂️🏋🏻‍♂️ #vida #gratitud #autoestima #salud #energiapositiva #pazmental #pensamientopositivo #citaenespañol #saludybienestar #alimentacionsaludable #comerbien #comersano #vivesaludable #sano #cambiodehabito #amacomeyvive #soysaludable #actitudmillonaria #coachnutricional #motivate #fullyvive


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Seguir una dieta equilibrada es importante para tener una buena salud, escoge lo mejor para tu cuerpo!!! 🥬🥒🍏🥦🍍🥭🥥🥑🥕🥝 #vida #gratitud #autoestima #salud #energiapositiva #pazmental #pensamientopositivo #citaenespañol #saludybienestar #alimentacionsaludable #comerbien #comersano #vivesaludable #sano #cambiodehabito #amacomeyvive #soysaludable #actitudmillonaria #coachnutricional #motivate #fullyvive


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Las frutas nos aportan agua, vitaminas, minerales, fibra y diferentes compuestos beneficiosos para el organismo. Por sus antioxidantes previenen el envejecimiento prematuro de las células y nos ayudan a prevenir distintas enfermedades!!! 🍏🍌🍎🍉🍐🍇🍑🥭🍍🥥 #vida #gratitud #autoestima #salud #energiapositiva #pazmental #pensamientopositivo #citaenespañol #saludybienestar #alimentacionsaludable #comerbien #comersano #vivesaludable #sano #cambiodehabito #amacomeyvive #soysaludable #actitudmillonaria #coachnutricional #motivate #fullyvive


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GARBANZOS!! Ricos en fibra previniendo el estreñimiento, tiene alto contenido de Fósforo, Magnesio y Vitamina B9 y además son una fuente importante de Calcio y Hierro #vida #gratitud #autoestima #salud #energiapositiva #pazmental #pensamientopositivo #citaenespañol #saludybienestar #alimentacionsaludable #comerbien #comersano #vivesaludable #sano #cambiodehabito #amacomeyvive #soysaludable #actitudmillonaria #coachnutricional #motivate #fullyvive


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